Kas ma olen narkomaan?

SA MURETSED, ET SUL ON NARKOPROBLEEM? MURETSED KELLEGI TEISE PÄRAST?

See lihtne 20 küsimusega test aitab sul aru saada, kas ja kui sügav on sinu enese, pereliikme või sõbra sõltuvusprobleem.

Järgnevad küsimused on seotud narkootikumide ning liigse retseptiravimite tarvitamisega. Loe tähelepanelikult iga küsimus läbi ning vastates vaata oma käitumismustrit viimase 12 kuu jooksul. Selles testis ei ole küsimusi alkoholi kasutamise kohta, milleks  kasuta NCAAD testi „Kas ma olen alkohoolik?“

Test ei pretendeeri diagnoosima meditsiiniliselt sõltuvuse sügavust, vaid annab võimaluse vaadata peeglisse ning olla aus enda olukorra suhtes. Testi tulemus peegeldab sõltuvuse ulatust ja tagajärgi isiklikus elus. Iga „Ei“ vastus annab 0 punkti ning iga „Jah“ vastus 1 punkti, välja arvatud küsimused 4 ja 5, kus punktid antakse vastupidiselt. Otsusta, kas sinu vastus on jah või ei ning märgi siis linnuke vastavasse kasti. Vasta igale küsimusele!

1. Kas sa oled kuritarvitanud retseptiravimeid?

2. Kas su retseptiravimid on enneaegselt otsa saanud ning sa oled nõudnud uute väljakirjutamist?

3. Kas sa oled tarvitanud mitmeid retseptiravimeid samaaegselt?

4. Kas sa suudad olla nädal ilma narkootikume või ravimeid tarvitamata?

5. Kas sa suudad lõpetada tarvitamise siis, kui soovid?

6. Kas sul on esinenud mälulünkasid?

7. Kas sa oled end tundnud tarvitamise pärast süüdi?

8. Kas su abikaasa või vanemad on väljendanud oma muret sinu tarvitamise osas?

9. Kas sinu tarvitamine on tekitanud konflikte sinu suhetes lähedastega?

10. Kas sinu sõpruskond on vahetunud seoses narkootikumide või ravimite tarvitamisega?

11. Kas sa oled hüljanud oma perekonda, et tarvitada?

12. Kas sul on tööjuures olnud probleeme seoses tarvitamisega?

13. Kas sa oled kaotanud töökohti seoses tarvitamisega?

14. Kas sa oled kogenud füüsilist vägivalda seoses tarvitamisega?

15. Kas oled sattunud politsei huviorbiiti seoses tarvitamisega?

16. Kas sind on kunagi vahistatud narkootikumide tarvitamise või omamise eest?

17. Kas sul on olnud järelnähtusid ehk nn pohmelli?

18. Kas sa oled tarvitamise tõttu nakatunud mõnesse kroonilisse haigusse (HIV; Hepatiit B, C jne)?

19. Kas sa oled oma sõltuvusprobleemiga kunagi pöördunud abi järele?

20. Kas oled osalenud raviprogrammis?

Kes on Rahvusvaheline Alko-ja Narkosõltusuvusega Võitlemise Nõukogu (inglise keeles NCAAD)?

Nõukogule pani aluse Marty Mann, esimene naisterahvas, kes sai oma sõltuvusprobleemidele lahenduse AA läbi. Nõukogu vabatahtlikud liikmed on võtnud enesele eesmärgiks võidelda probleemiga, milleks on alko-ning narkosõltuvus, nii sõltlaste enese tasandil kui ka perekondade ning kogukondade tasandil.

Test on kinnitatud NCAAD meditsiinilise-teadusliku komitee poolt 2015. Kõik õigused reserveeritud.